（2020-2021学年初中心理健康课程简报）

　　　无锡一女中心理健康课程的设置与开展一方面以省编教材为参考，另一方面以学生当前具体心理发展需求为基础，努力发展学生自我人格、人际关系、环境适应等心理素养。课程设置遵循知识学习与情感感知相结合，内在体验与外在交流相结合，课程总目标与课时分目标相结合，使学生在室内外课堂中收获了知识、培养了情感、锻炼了心理技能。
　　　我校心理健康课程遵循个体发展和班集体发展的基本规律编排，学年初始为建立活动小组，拼图分组的方式分开了原本熟悉的学生，促进了学生更广泛的交流；气质与性格的学习促进了学生对自我更全面与准确的了解；职业发展的初步探索促进了学生职业意识的萌发；喜迎牛年开学等富有中国文化气息的主题活动增进了学生对学校的情感；学习与应试系列心理辅导加上日常的适应性训练改善了学生的学习与应试心态；一系列室内外团体活动竞争比赛，一方面增加了学生交流与团队凝聚力，另一方面提高了学生在高压力竞技活动中保持冷静思维的能力和应对挑战的自信。
　　　最后一课主题是《初三心理健康课程谢幕》，同学们对心理健康课程恋恋不舍。同学们普遍感受到，在一女中的心理课堂中她们感受到了自我的成长，对自我感知的加深，交往技能和信心的提高和对环境适应的增强。心理健康课程给予学生的是健全人格成长的环境，愿每一个学生都能在其中获得自我人格的发展与完善。